Natrol Melatonina 5mg Time Release 100 tabletas duplo

La melatonina se trata de una hormona producida por la glándula pineal en el cerebro humano , con la función de regular los ciclos del sueño , esta, regula el reloj biológico que ayuda al inicio del sueño .

La luz del día hace que su cuerpo pare la producción de esta , por lo que hace que se despierte .Al tomar la melatonina a la hora de dormir ayuda a mejorar los problemas de sueño. Está demostrada su eficacia.

La melatonina Natrol 5mg Time ReleaseAyuda a conciliar el sueño rápidamente y permanecer dormido toda la noche.

La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal (también llamada epífisis). La secreción de melatonina se inhibe durante el día y se estimula durante la noche de ahí su otro nombre: la hormona del sueño o de la hormona de la oscuridad.

A través de la melatonina, la glándula pineal informa al cerebro sobre la duración relativa de las horas de oscuridad e iluminación durante un periodo de 24 horas (ciclo diario), sino también durante todo el año (estacionalidad).

Debido a su estructura lipófila, la melatonina puede difundirse fácilmente en el cuerpo, especialmente en las membranas intracelulares, particularmente en neuronas (sinapsis), de ahí su capacidad de actuar sobre el sistema nervioso central.

Deficiencia: Los investigadores han encontrado que las personas con ciertos problemas de salud tenían niveles de melatonina por debajo de la media.

Los viajeros y personas que trabajan horarios rotativos comienzan a sufrir de trastornos del sueño que parecen estar causados por un cambio en sus niveles de melatonina.

La exposición prolongada a los campos electromagnéticos podría inhibir la producción de melatonina. Los pacientes cardiacos tienen bajos niveles de melatonina.

Melatonina 5 mg-time release-acción extendida ayuda a:

Luchar contra el insomnio: La melatonina es efectiva en el tratamiento del insomnio primario, especialmente entre los ancianos.

También podría mejorar el sueño de las personas más jóvenes y la latencia del inicio del sueño en los niños que luchan con un problema de insomnio.

Estudios preliminares sugieren que la eficacia en el alivio del insomnio secundario o tinnitus causado por la enfermedad de Alzheimer.

La melatonina puede ser eficaz en el alivio de insomnio asociado con la depresión.

Los trastornos del sueño asociados con la desregulación de los ritmos circadianos:

Diferencia horaria, se observó que la melatonina mejora el rendimiento del motor y el estado de alerta en situaciones de diferencia horaria.

Migraña y la cefalea: hay una suposición según la cual la migraña y dolores de cabeza son causados o provocados por una alteración de los ritmos circadianos. Los investigadores creen que la melatonina podría ser útil en estos casos.

La menopausia: tomar melatonina en el momento de la menopausia puede tener efectos anti-envejecimiento mediante la reducción de los niveles de prolactina y la hormona folículo estimulante, dos hormonas cuyos niveles aumentan en las mujeres durante este paso. La mayoría de las mujeres podrían tener una mejoría en su estado de ánimo o una disminución de los síntomas de la depresión.

Melatonina 5 mg-time release-acción extendida ayuda a establecer patrones de sueño normal para promover un sueño más relajante y una mejor salud general.

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