{"id":4820,"date":"2019-07-15T10:29:44","date_gmt":"2019-07-15T10:29:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/?p=4820"},"modified":"2021-10-14T17:44:16","modified_gmt":"2021-10-14T17:44:16","slug":"consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/","title":{"rendered":"Consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Hoy en d\u00eda podemos decir con certeza que las <strong>consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n <\/strong>pueden ser nefastas para la salud. La ciencia lo confirma, las personas que sufren estr\u00e9s laboral e insomnio, y que adem\u00e1s son hipertensas, <strong>aumentan considerablemente las probabilidades de muerte por enfermedad cardiovascular.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><!--more--><\/p>\n<h2>Estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n<\/h2>\n<p><strong>El estr\u00e9s laboral sumado a los problemas para dormir (insomnio) puede suponer un problema <\/strong>serio para la salud. No obstante, este riesgo puede verse aumentado todav\u00eda m\u00e1s si la persona adem\u00e1s es hipertensa, patolog\u00eda frecuente en las personas que sufren estr\u00e9s laboral. Una combinaci\u00f3n que triplica por tres el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular.<\/p>\n<p>Cada vez disponemos de m\u00e1s evidencias cient\u00edficas que confirman la importancia de dormir bien, tanto en horas de sue\u00f1o como en la calidad del mismo.<\/p>\n<p><strong>La hipertensi\u00f3n arterial afecta casi al 75% de la poblaci\u00f3n en todo el mundo.<\/strong> En Espa\u00f1a se estima que hay alrededor de un mill\u00f3n cien mil personas hipertensas, las cuales est\u00e1n en riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, un infarto de miocardio o desarrollar enfermedad renal.<\/p>\n<p>Investigaciones anteriores en las que se examinaron los efectos combinados del estr\u00e9s laboral y la falta de sue\u00f1o en la muerte por enfermedad cardiovascular en personas hipertensas, ya demostraron que <strong>los factores psicosociales ocasionan un mayor efecto perjudicial en personas con riesgo cardiovascular que en personas que est\u00e1n sanas. <\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h3>Los problemas con el sue\u00f1o son comunes en personas que tienen trabajos estresantes<\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Los problemas con el sue\u00f1o vienen cuando no se puede conciliar el sue\u00f1o o cuando no se puede mantener<\/strong> como por ejemplo, cuando nos levantamos a las 4 de la ma\u00f1ana para ir al lavabo y volvemos a la cama d\u00e1ndole vueltas a la cabeza.<\/p>\n<p>Esto supone un problema grave ya que el hecho de tener un trabajo estresante y dormir mal durante a\u00f1os puede llevarnos al cementerio antes de lo previsto.<\/p>\n<p>La condici\u00f3n de sufrir estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n por separado ya es un factor de riesgo en s\u00ed misma. Estas tres patolog\u00edas adem\u00e1s est\u00e1n interrelacionadas entre ellas por lo que cada una de ellas aumenta el riesgo de la otra.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Hipertensi\u00f3n la epidemia del siglo XXI<\/h2>\n<p><strong>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud estima que hay 9.4 millones de muertes al a\u00f1o como consecuencia de la hipertensi\u00f3n. <\/strong><\/p>\n<p><strong>La edad, el sexo y la gen\u00e9tica son factores que incrementan el riesgo<\/strong> de sufrir problemas card\u00edacos. Tambi\u00e9n influye el estilo de vida y los malos h\u00e1bitos como el tabaco, el alcoho, el sedentarismo, el sobrepeso y los niveles de colesterol altos.<\/p>\n<p>La hipertensi\u00f3n es un factor de riesgo para la salud cardiovascular importante. La presi\u00f3n de la sangre aumenta haciendo que el coraz\u00f3n tenga que hacer un mayor esfuerzo para bombear la sangre al resto del organismo.<\/p>\n<p>Por ello, en el tratamiento de la hipertensi\u00f3n es importante realizar cambios en la dieta. Tambi\u00e9n pueden ser necesaria la administraci\u00f3n de medicamentos que suelen administrarse en bajas dosis al principio.<\/p>\n<p><strong>Si la hipertensi\u00f3n no es tratada adecuadamente pueden surgir complicaciones<\/strong> como arterioesclerosis, ataques card\u00edacos, aneurismas, problemas renales, ceguera e imputaciones.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>La salud cardiovascular \u00a0y el estr\u00e9s<\/h2>\n<p>Retomando la combinaci\u00f3n de <strong>estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n<\/strong>, cuando aparece un caso de hipertensi\u00f3n en personas con estr\u00e9s el primer paso es reducir dicho estr\u00e9s.<\/p>\n<p>El coraz\u00f3n, al realizar un trabajo extra en los m\u00fasculos que lo rodean puede causar da\u00f1os en las paredes de las arterias y como resultado, circula menos ox\u00edgeno hacia los \u00f3rganos y el coraz\u00f3n sufre da\u00f1os.<\/p>\n<p>Por otro lado, un cuerpo estresado tiene una respiraci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida, el ritmo card\u00edaco y la presi\u00f3n aumentan, el sistema digestivo trabaja con mayor lentitud, la capacidad inmune baja y los m\u00fasculos se tensan. Y como no, el estr\u00e9s repercute en la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n<p>Por ello, en estos casos, es conveniente <strong>incorporar t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n en nuestro d\u00eda a d\u00eda<\/strong>, as\u00ed como tener un<a href=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/242-melatonina\"> buen descanso,<\/a> hacer ejercicio y disminuir el consumo de productos procesados aumentando el consumo de frutas y verduras frescas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Fuentes:<\/em><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/home\/cpr\">https:\/\/journals.sagepub.com\/home\/cpr<\/a><\/em><\/p>\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.tum.de\/\">https:\/\/www.tum.de\/<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy en d\u00eda podemos decir con certeza que las consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":328,"featured_media":4821,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[429],"tags":[],"class_list":["post-4820","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-enfermedades"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n - Farmacia Torrent<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hoy en d\u00c3\u00ada podemos decir con certeza que las consecuencias del estr\u00c3\u00a9s laboral, insomnio e hipertensi\u00c3\u00b3n pueden ser nefastas para la salud.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n - Farmacia Torrent\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hoy en d\u00c3\u00ada podemos decir con certeza que las consecuencias del estr\u00c3\u00a9s laboral, insomnio e hipertensi\u00c3\u00b3n pueden ser nefastas para la salud.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Farmacia Torrent\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/farmaciatorrent\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-07-15T10:29:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-14T17:44:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"452\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Joan Torrent\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@TorrentAndorra\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@TorrentAndorra\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Joan Torrent\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/\"},\"author\":{\"name\":\"Joan Torrent\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#\/schema\/person\/5956e512734d80274b4ef34bad5f5d83\"},\"headline\":\"Consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n\",\"datePublished\":\"2019-07-15T10:29:44+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-14T17:44:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/\"},\"wordCount\":766,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg\",\"articleSection\":[\"Enfermedades\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/\",\"url\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/\",\"name\":\"Consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n - Farmacia Torrent\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg\",\"datePublished\":\"2019-07-15T10:29:44+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-14T17:44:16+00:00\",\"description\":\"Hoy en d\u00c3\u00ada podemos decir con certeza que las consecuencias del estr\u00c3\u00a9s laboral, insomnio e hipertensi\u00c3\u00b3n pueden ser nefastas para la salud.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg\",\"width\":640,\"height\":452},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Consecuencias del estr\u00c3\u00a9s laboral, insomnio e hipertensi\u00c3\u00b3n\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/\",\"name\":\"Farmacia Torrent\",\"description\":\"Noticias y Consejos Sobre Salud, Belleza y Bienestar\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Farmacia Torrent\",\"url\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cropped-farmacia-torrent-logo-horit-2-e1770114022467.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cropped-farmacia-torrent-logo-horit-2-e1770114022467.png\",\"width\":380,\"height\":197,\"caption\":\"Farmacia Torrent\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/farmaciatorrent\/\",\"https:\/\/x.com\/TorrentAndorra\",\"https:\/\/www.instagram.com\/farmaciatorrent\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/farmacia-torrent\",\"https:\/\/es.pinterest.com\/torrentfarmacia\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#\/schema\/person\/5956e512734d80274b4ef34bad5f5d83\",\"name\":\"Joan Torrent\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88d3b378cf2146826c69087e6785c4f12d671f886f9fb982916d4e007a8d8ba4?s=96&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88d3b378cf2146826c69087e6785c4f12d671f886f9fb982916d4e007a8d8ba4?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88d3b378cf2146826c69087e6785c4f12d671f886f9fb982916d4e007a8d8ba4?s=96&r=g\",\"caption\":\"Joan Torrent\"},\"url\":\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/author\/ftorrent\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n - Farmacia Torrent","description":"Hoy en d\u00c3\u00ada podemos decir con certeza que las consecuencias del estr\u00c3\u00a9s laboral, insomnio e hipertensi\u00c3\u00b3n pueden ser nefastas para la salud.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n - Farmacia Torrent","og_description":"Hoy en d\u00c3\u00ada podemos decir con certeza que las consecuencias del estr\u00c3\u00a9s laboral, insomnio e hipertensi\u00c3\u00b3n pueden ser nefastas para la salud.","og_url":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/","og_site_name":"Farmacia Torrent","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/farmaciatorrent\/","article_published_time":"2019-07-15T10:29:44+00:00","article_modified_time":"2021-10-14T17:44:16+00:00","og_image":[{"width":640,"height":452,"url":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Joan Torrent","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@TorrentAndorra","twitter_site":"@TorrentAndorra","twitter_misc":{"Escrito por":"Joan Torrent","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/"},"author":{"name":"Joan Torrent","@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#\/schema\/person\/5956e512734d80274b4ef34bad5f5d83"},"headline":"Consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n","datePublished":"2019-07-15T10:29:44+00:00","dateModified":"2021-10-14T17:44:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/"},"wordCount":766,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg","articleSection":["Enfermedades"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/","url":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/","name":"Consecuencias del estr\u00e9s laboral, insomnio e hipertensi\u00f3n - Farmacia Torrent","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg","datePublished":"2019-07-15T10:29:44+00:00","dateModified":"2021-10-14T17:44:16+00:00","description":"Hoy en d\u00c3\u00ada podemos decir con certeza que las consecuencias del estr\u00c3\u00a9s laboral, insomnio e hipertensi\u00c3\u00b3n pueden ser nefastas para la salud.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estres-laboral-insomnio-e-hipertension.jpg","width":640,"height":452},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/consecuencias-del-estres-laboral-insomnio-e-hipertension\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Consecuencias del estr\u00c3\u00a9s laboral, insomnio e hipertensi\u00c3\u00b3n"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/","name":"Farmacia Torrent","description":"Noticias y Consejos Sobre Salud, Belleza y Bienestar","publisher":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#organization","name":"Farmacia Torrent","url":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cropped-farmacia-torrent-logo-horit-2-e1770114022467.png","contentUrl":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cropped-farmacia-torrent-logo-horit-2-e1770114022467.png","width":380,"height":197,"caption":"Farmacia Torrent"},"image":{"@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/farmaciatorrent\/","https:\/\/x.com\/TorrentAndorra","https:\/\/www.instagram.com\/farmaciatorrent\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/farmacia-torrent","https:\/\/es.pinterest.com\/torrentfarmacia\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/#\/schema\/person\/5956e512734d80274b4ef34bad5f5d83","name":"Joan Torrent","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88d3b378cf2146826c69087e6785c4f12d671f886f9fb982916d4e007a8d8ba4?s=96&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88d3b378cf2146826c69087e6785c4f12d671f886f9fb982916d4e007a8d8ba4?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/88d3b378cf2146826c69087e6785c4f12d671f886f9fb982916d4e007a8d8ba4?s=96&r=g","caption":"Joan Torrent"},"url":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/author\/ftorrent\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4820","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/328"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4820"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4820\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4822,"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4820\/revisions\/4822"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4821"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4820"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}