{"id":4500,"date":"2019-03-01T10:21:10","date_gmt":"2019-03-01T10:21:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/?p=4500"},"modified":"2021-10-14T17:44:17","modified_gmt":"2021-10-14T17:44:17","slug":"hipotension-presion-arterial-baja-sintomas-y-casusas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/hipotension-presion-arterial-baja-sintomas-y-casusas\/","title":{"rendered":"Hipotensi\u00f3n, presi\u00f3n arterial baja: s\u00edntomas y casusas"},"content":{"rendered":"<p><strong>Hipotensi\u00f3n <\/strong>es el nombre que recibe la<strong> presi\u00f3n arterial baja.<\/strong> Aparece cuando la presi\u00f3n arterial es m\u00e1s baja de lo normal. Cuando sucede, el coraz\u00f3n, el cerebro y otras partes del cuerpo no reciben suficiente sangre pudiendo ocasionar problemas graves de salud.<!--more--><\/p>\n<p><strong>Los valores de la presi\u00f3n arterial normal suelne estar entre 90\/60mmHg y 120\/80mmHg<\/strong>. No obstante, la presi\u00f3n arterial var\u00eda de una persona a otra por lo que corresponde al m\u00e9dico de cabecera indicar cu\u00e1l es la presi\u00f3n arterial adecuada en cada paciente ya que puede depender tambi\u00e9n de su historial cl\u00ednico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Hipotensi\u00f3n Causas<\/h2>\n<p>Existen diversos tipos de hipotensi\u00f3n y diferentes causas que pueden causar la presi\u00f3n arterial baja como la deshidrataci\u00f3n, la desnutrici\u00f3n, una mala posici\u00f3n del cuerpo, el estr\u00e9s, condiciones m\u00e9dicas&#8230;.<\/p>\n<p>Por lo general, siempre es mejor tener la presi\u00f3n arterial baja que tenerla alta. De hecho, para muchas personas tener la presi\u00f3n arterial baja no supone ning\u00fan inconveniente. Por ejemplo, en las personas j\u00f3venes es frecuente y no por ello, tienen problemas de salud.<\/p>\n<p>Sucede lo contrario en el caso de las personas mayores de edad avanzada, mujeres embarazadas o pacientes hipertensos cr\u00f3nicos.<\/p>\n<p><strong>La hipotensi\u00f3n grave puede estar causada por una p\u00e9rdida s\u00fabita de sangre<\/strong> debida a una infecci\u00f3n grave, un ataque de coraz\u00f3n o una reacci\u00f3n al\u00e9rgica.<\/p>\n<p>Por otro lado, la <strong>hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica<\/strong>, se produce por un cambio s\u00fabito en la posici\u00f3n del cuerpo. En este caso, la bajada de tensi\u00f3n dura apenas unos segundos o minutos.<\/p>\n<p>La tensi\u00f3n arterial baja que afecta con m\u00e1s frecuencia a ni\u00f1os, adolescentes y adultos j\u00f3venes la denominamos <strong>hipotensi\u00f3n mediada neuralmente<\/strong> y puede ocurrir cuando una persona ha estado de pie durante un largo periodo de tiempo. En el caso de los ni\u00f1os, superan este problema con el paso del tiempo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<h3>Tener hipotensi\u00f3n\u00a0<strong>puede indicar que hay alguna enfermedad oculta<\/strong>\u00a0o incluso que la vida de una persona est\u00e1 en riesgo; por eso es importante prevenirla y tratarla en caso necesario.<\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Otras causas frecuentes de una presi\u00f3n arterial baja pueden tener relaci\u00f3n con la ingesta de ciertos medicamentos y sustancias como:<\/p>\n<ul>\n<li>Alcohol<\/li>\n<li>Ansiol\u00edticos<\/li>\n<li>Algunos antidepresivos<\/li>\n<li>Diur\u00e9ticos<\/li>\n<li>Medicamentos para el coraz\u00f3n, concretamente aquellos para tratar la hipertensi\u00f3n y la cardiopat\u00eda coronaria.<\/li>\n<li>Medicamentos utilizados para cirug\u00eda<\/li>\n<li>Analg\u00e9sicos<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Otras causas de la hipotensi\u00f3n pueden ser:<\/p>\n<ul>\n<li>Lesiones nerviosas causadas por la diabetes<\/li>\n<li>Cambios en el ritmo card\u00edaco<\/li>\n<li>Deshidrataci\u00f3n<\/li>\n<li>Insuficiencia card\u00edaca<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/116-aparatos-de-medicion-andorra\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4501 lazyload\" title=\"hipotension-causas-sintomas-y-tratamiento-farmacia-torrent-andorra\" data-src=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/hipotension-causas-sintomas-y-tratamiento-farmacia-torrent-andorra.jpg\" alt=\"hipotension-causas-sintomas-y-tratamiento-farmacia-torrent-andorra\" width=\"440\" height=\"294\" data-srcset=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/hipotension-causas-sintomas-y-tratamiento-farmacia-torrent-andorra.jpg 340w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/hipotension-causas-sintomas-y-tratamiento-farmacia-torrent-andorra-300x200.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 440px) 100vw, 440px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 440px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 440\/294;\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Presi\u00f3n arterial: valores normales y bajos<\/h2>\n<p>La presi\u00f3n arterial se mide por mil\u00edmetros de mercurio. Los valores que se consideran normales son de m\u00ednimo 90\/60mmHg y m\u00e1ximo 120\/80mmHg. Por lo tanto, <strong>cualquier valor inferior a 90\/60mmHg se considera hipotensi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p>El primero de estos dos valores (90 \u00f3 120), indica el valor de la <strong>presi\u00f3n sist\u00f3lica<\/strong> que es la que se mide cuando el coraz\u00f3n est\u00e1 bombeando sangre. En el caso de los dos segundos valores (60 \u00f3 80), indican la <strong>presi\u00f3n diast\u00f3lica<\/strong>, que es la presi\u00f3n que est\u00e1 presente en cada latido. Es decir, cuando el coraz\u00f3n no est\u00e1 bombeando sangre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Hipotensi\u00f3n S\u00edntomas<\/h2>\n<p>En algunas personas, la presi\u00f3n arterial baja es una se\u00f1al de un problema oculto. Especialmente cuando la bajada es repentina o est\u00e1 acompa\u00f1ada de signos y s\u00edntomas como:<\/p>\n<ul>\n<li>Mareos<\/li>\n<li>Aturdimiento<\/li>\n<li>Desmayos<\/li>\n<li>Visi\u00f3n borrosa<\/li>\n<li>N\u00e1useas<\/li>\n<li>Fatiga<\/li>\n<li>Falta de concentraci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_4502\" aria-describedby=\"caption-attachment-4502\" style=\"width: 446px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-4502 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/HIPOTENSOS.jpg\" alt=\"consejos para hipotensos\" width=\"446\" height=\"423\" data-srcset=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/HIPOTENSOS.jpg 788w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/HIPOTENSOS-300x284.jpg 300w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/HIPOTENSOS-768x728.jpg 768w\" data-sizes=\"(max-width: 446px) 100vw, 446px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 446px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 446\/423;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4502\" class=\"wp-caption-text\"><em>Consejos para hipotensos. V\u00eda Adelgazar y Salud.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>La hipotensi\u00f3n extrema puede provocar un choque<\/strong>. Este trastorno puede poner en riesgo la vida por lo que conviene estar muy atentos a los siguientes signos y s\u00edntomas:<\/p>\n<ul>\n<li>Confusi\u00f3n especialmente en personas mayores<\/li>\n<li>Piel fr\u00eda, h\u00fameda y p\u00e1lida<\/li>\n<li>Respiraci\u00f3n r\u00e1pida y poco profunda<\/li>\n<li>Pulso d\u00e9bil y acelerado<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Hipotensi\u00f3n \u00bfCu\u00e1ndo consultar al m\u00e9dico?<\/h2>\n<p>Ante el menor indicio de un choque se debe acudir al m\u00e9dico de urgencia.<\/p>\n<p>Si tus lecturas de la presi\u00f3n arterial son bajas pero te encuentras bien, es posible que el m\u00e9dico decida llevar un control durante una temporada.<\/p>\n<p>Aunque el aturdimiento o los mareos sean ocasionales y debidos causas como una deshidrataci\u00f3n leve por ejemplo, <strong>siempre es importante consultar con el m\u00e9dico porque puede estar indicando alg\u00fan problema m\u00e1s grave.<\/strong><\/p>\n<p>Siempre es recomendable que ante los s\u00edntomas tomes un registro tanto de los propios s\u00edntomas, como de cu\u00e1ndo ocurren y de qu\u00e9 estabas haciendo en ese momento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Hipotensi\u00f3n Tratamiento<\/h2>\n<p>Dependiendo del tipo de hipotensi\u00f3n el tratamiento var\u00eda. En el caso de la <strong>hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica se recomienda una hidrataci\u00f3n abundante<\/strong>, consumiendo bebidas que incluyan nutrientes como el sodio y el potasio.<\/p>\n<p>El consumo de alcohol no est\u00e1 recomendado en ning\u00fan caso. S\u00ed se recomienda levantarse lentamente, no cruzar las piernas al estar sentados, as\u00ed como comer despacio y en cantidades moderadas.<\/p>\n<p>En el caso de la <strong>hipotensi\u00f3on neuralmente mediada<\/strong>, se recomienda evitar aquellas situaciones que obliguen a <strong>pasar mucho tiempo de pie, as\u00ed como situaciones estresantes. <\/strong>La hidrataci\u00f3n con nutrientes es fundamental, as\u00ed como incrementar ligeramente la ingesta de sal.<\/p>\n<p>Por \u00fatlimo, la hipotensi\u00f3n severa al estar relacionada con un shock, requiere una atenci\u00f3n m\u00e9dica de emergencia e inmediata que permita restaurar el flujo sangu\u00edneo lo antes posible. Esto se puede conseguir mediante medicamentos o cirug\u00eda.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Consejos para subir la tensi\u00f3n arterial<\/h2>\n<ul>\n<li>Bebe abundante agua. La hidrataci\u00f3n es clave para mantener una presi\u00f3n arterial estable.<\/li>\n<li>Consume hidratos de carbono, sobre todo con el desayuno a primera hora de la ma\u00f1ana.<\/li>\n<li>La ingesta de especias y algunos suplementos como el jengibre, el ginseng, la c\u00farcuma, la canela y la pimienta negra favorecen la circulaci\u00f3n y te ayudar\u00e1n a sentirte m\u00e1s en\u00e9rgico.<\/li>\n<li>Ante s\u00edntomas como mareos o aturdimiento, acu\u00e9state y eleva las piernas. De esta forma, llegar\u00e1 un mayor flujo de sangre a tu coraz\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Alimentos que suben la presi\u00f3n arterial<\/h2>\n<p>Algunos alimentos, como las <strong>bebidas con cafe\u00edna o te\u00edna<\/strong> potencian la frecuencia card\u00edaca y aumentan los niveles de la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n<p>El <strong>chocolate negro, el regaliz y las carnes bajas en grasas<\/strong> \u00a0sirven para aumentar la presi\u00f3n arterial y mantenerla estable.<\/p>\n<p>As\u00ed mismo, <strong>los embutidos, el jam\u00f3n serrano, las anchoas o el bacalao<\/strong> por ser ricos en sal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Fuentes:<\/em><\/p>\n<p><em>Mayo Clinic. (2018). Presi\u00f3n arterial baja (hipotensi\u00f3n).\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/diseases-conditions\/low-blood-pressure\/symptoms-causes\/syc-20355465\">https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/diseases-conditions\/low-blood-pressure\/symptoms-causes\/syc-20355465<\/a><\/em><\/p>\n<p><em>Medicine Plus &#8211;<a href=\"https:\/\/www.medicineplus.com\/\"> https:\/\/www.MedicinePlus.com<\/a><\/em><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hipotensi\u00f3n es el nombre que recibe la presi\u00f3n arterial baja. 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