{"id":4190,"date":"2018-07-31T11:18:21","date_gmt":"2018-07-31T11:18:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/?p=4190"},"modified":"2021-10-14T17:44:18","modified_gmt":"2021-10-14T17:44:18","slug":"enfermedades-comunes-en-verano-y-como-prevenirlas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/enfermedades\/enfermedades-comunes-en-verano-y-como-prevenirlas\/","title":{"rendered":"Enfermedades comunes en verano y c\u00f3mo prevenirlas"},"content":{"rendered":"

Las enfermedades comunes en verano<\/strong> est\u00e1n ah\u00ed y pueden arruinarte las vacaciones en un momento dado. En verano, \u00e9poca de vacaciones, sol, calor y diversi\u00f3n se nos pasa por alto que si no prestamos atenci\u00f3n a ciertos factores de riesgo podemos acabar enfermando o sufriendo molestias indeseables.<\/p>\n

En verano, las enfermedades m\u00e1s comunes suelen estar provocadas por infecciones que aparecen debido a las altas temperaturas. Por suerte, podemos prevenirlo pero si no actuamos correctamente nuestra salud puede acabar sufriendo grandes riesgos.<\/p>\n

 <\/p>\n

Enfermedades Comunes en Verano<\/h2>\n

OTITIS<\/h3>\n

La otitis<\/strong> es una infecci\u00f3n del o\u00eddo que se puede contraer a trav\u00e9s de las bacterias presentes en el agua del mar o de las piscinas. Con frecuencia se produce por el calor y la humedad ambiental en combinaci\u00f3n con las propias bacterias que habitan nuestros o\u00eddos.<\/p>\n

Para prevenir la otitis, se aconseja utilizar tapones para los o\u00eddos mientras se est\u00e9 en el agua y asegurar una correcta higiene.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"enfermedades<\/p>\n

 <\/p>\n

QUEMADURAS SOLARES<\/h3>\n

En alguna ocasi\u00f3n ya hemos hablado de las quemaduras solares<\/strong>, c\u00f3mo prevenirlas y c\u00f3mo tratarlas. Cuando hablamos de la relaci\u00f3n piel-sol hay que tener muy presente que en este caso nuestra salud se puede ver muy afectada, ya que con cada quemadura solar nuestro riesgo de sufrir c\u00e1ncer de piel aumenta de forma considerable.<\/p>\n

Para evitar las quemaduras solares<\/a> es necesario fotoprotegerse siempre mediante un fotoprotector adecuado a nuestro tipo de piel y que sea de alta protecci\u00f3n. La exposici\u00f3n al sol sin control provoca quemaduras en la piel, eritemas y c\u00e1ncer, entre otras afecciones.<\/p>\n

 <\/p>\n

CISTITIS<\/h3>\n

La cistitis<\/strong> es una\u00a0infecci\u00f3n de la vejiga o las v\u00edas urinarias inferiores. Se coge a causa de la entrada de virus u hongos en nuestra vejiga. Es m\u00e1s frecuente en mujeres debido a las relaciones sexuales o por el contacto del bikini.\u00a0 Sus principales s\u00edntomas son escozor en la zona cuando se orina, as\u00ed como la necesidad de hacerlo frecu\u00e9ntemente. Tambi\u00e9n puede dar lugar a otros s\u00edntomas comunes como fiebre, color turbio de la orina e incluso presentar sangre a la hora de orinar.<\/p>\n

Para evitarla, se recomienda ir cambiando de ba\u00f1ador o bikini cuando se acabe el ba\u00f1o para evitar los problemas que pueda causarnos la humedad. Para evitar contraer una cistitis en las relaciones sexuales se puede recurrir al uso de preservativos. No obstante, si acabas con una cistitis, debes saber que en este caso, tanto para prevenir como para\u00a0minimizar la incidencia de la bacteria E.coli, el ar\u00e1ndano rojo<\/a> es tu aliado.<\/p>\n

 <\/p>\n

DESHIDRATACI\u00d3N<\/h3>\n

En verano solemos perder m\u00e1s agua de nuestro organismo que en otras \u00e9pocas del a\u00f1o. Cuando se pierde m\u00e1s agua de la que aportamos a nuestro cuerpo aparece otra de las enfermedades comunes en verano, la deshidrataci\u00f3n<\/strong>. Esta afecci\u00f3n puede llegar a poner en riesgo nuestra vida, por ello es importante asegurar una correcta hidrataci\u00f3n.<\/p>\n

Para prevenir acabar deshidratados es tan sencillo como ir bebiendo agua con frecuencia, sin esperar a la necesidad de tener sed.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Golpe<\/p>\n

 <\/p>\n

PICADURAS DE INSECTOS Y MEDUSAS<\/h3>\n

El sol puede ser causante de diferentes alergias en la piel pero en verano, tambi\u00e9n nos enfrentamos a las picaduras de insectos y medusas.<\/strong><\/p>\n

Para evitar las picaduras de medusas, aunque veas mucho truco o consejo por Internet, lo \u00fanico que puedes hacer es no ba\u00f1arte. En cambio, para evitar que los insectos se den un banquete a nuestra costa, debemos tener a mano alg\u00fan repelente de insectos. En casa, incluso podemos poner alguna planta arom\u00e1tica como la lavanda, tomillo, menta, romero… Son muy eficaces para ahuyentarlos.<\/p>\n

Si no podemos evitar las picadura de insectos, deberemos aplicar un producto postpicada<\/a>. En el caso de las medusas, se aconseja limpiar bien la herida con agua salada (nunca dulce) y aplicar una bolsa de hielo encima.<\/p>\n

Las afecciones de la piel causadas por el sol, podremos evitarlas de la misma manera que con las quemaduras solares, utilizando a diario un buen fotoprotector solar.<\/p>\n

 <\/p>\n

HONGOS<\/h3>\n

Los lugares h\u00famedos y c\u00e1lidos como piscinas, duchas de gimnasios o duchas p\u00fablicas, son el caldo de cultivo para los hongos<\/strong>. Dependiendo del tipo de hongo la infecci\u00f3n puede durar m\u00e1s o menos tiempo.<\/p>\n

Par evitar el contagio por hongos se recomienda utilizar solo nuestro propio calzado, nuestra propia toalla y en piscinas o duchas comunes caminar con chanclas, nunca descalzos.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"hongos<\/p>\n

 <\/p>\n

INTOXICACIONES ALIMENTARIAS<\/h3>\n

En verano m\u00e1s que nunca, cuidado con lo que comes. Otra de las enfermedades comunes en verano son las intoxicaciones alimentarias.<\/strong> En verano, es muy f\u00e1cil que ciertos alimentos acaben en mal estado o resulten t\u00f3xicos debido al calor.<\/p>\n

Para prevenir intoxicaciones debemos evitar las comidas callejeras,\u00a0 mantener una buena higiene a la hora de cocinar, asegurar la temperatura adecuada de los alimentos…\u00a0 Pod\u00e9is obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre este tema aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n

 <\/p>\n

FIEBRE TIFOIDEA<\/h3>\n

Otra de las enfermedades comunes en verano es la fiebre tifoidea<\/strong>. Se trasmite a trav\u00e9s de agua contaminada,\u00a0 propag\u00e1ndosese cuando las bacterias (Salmonella typhi) pasan a trav\u00e9s de la ruta fecal a la oral.\u00a0Los s\u00edntomas de la fiebre tifoidea son debilidad, p\u00e9rdida de apetito, fatiga, dolor en el abdomen y fiebre alta.<\/p>\n

Para prevenirla lo mejor es recurrir a la vacunaci\u00f3n <\/a>donde la bacteria debilitada se inyecta o se administra en forma de comprimido con el fin de construir\u00a0 inmunidad contra ella.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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