{"id":3131,"date":"2017-10-17T10:29:23","date_gmt":"2017-10-17T10:29:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/?p=3131"},"modified":"2018-07-03T06:53:30","modified_gmt":"2018-07-03T06:53:30","slug":"8-consejos-para-el-cuidado-de-la-piel-atopica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/belleza-dermocosmetica\/8-consejos-para-el-cuidado-de-la-piel-atopica\/","title":{"rendered":"8 consejos para el cuidado de la piel at\u00f3pica"},"content":{"rendered":"<p>La dermatitis at\u00f3pica o piel at\u00f3pica, es una enfermedad de la piel que afecta entre un 2-5% de los adultos y hasta un 10-20% de los ni\u00f1os en todo el mundo.<!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1>\u00bfQu\u00e9 es la piel at\u00f3pica?<\/h1>\n<p><strong>La piel at\u00f3pica se trata de un trastorno cr\u00f3nico y prolongado que se caracteriza por una piel seca, descamada e irritable que presenta brotes<\/strong>. Tambi\u00e9n conocida como eczema at\u00f3pico esta enfermedad de la piel va en aumento. El n\u00famero de casos se ha llegado a triplicar en los \u00faltimos 30 a\u00f1os.<\/p>\n<p>Aunque no se conocen sus <a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000853.htm\">causas originarias<\/a> se sabe que puede tener un factor gen\u00e9tico, clim\u00e1tico, de g\u00e9nero ya que las mujeres son m\u00e1s propensas a sufrirla.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_3132\" aria-describedby=\"caption-attachment-3132\" style=\"width: 900px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-3132 size-full lazyload\" title=\"S\u00edntomas de la piel at\u00f3pica\" data-src=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Sintomas_pieles_atopicas.png\" alt=\"S\u00edntomas de la piel at\u00f3pica\" width=\"900\" height=\"636\" data-srcset=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Sintomas_pieles_atopicas.png 900w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Sintomas_pieles_atopicas-300x212.png 300w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Sintomas_pieles_atopicas-768x543.png 768w\" data-sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 900px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 900\/636;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3132\" class=\"wp-caption-text\">S\u00edntomas de la piel at\u00f3pica<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>\u00a08 consejos para el cuidado de la piel at\u00f3pica<\/h2>\n<p>Los cambios de temperatura, as\u00ed como los h\u00e1bitos de higiene y cuidado de la piel pueden tener una gran influencia negativa en la piel at\u00f3pica.<\/p>\n<p>Este tipo de pieles necesitan unos cuidados diarios espec\u00edficos. Gracias a unas sencillas pautas en el cuidado diario de la piel at\u00f3pica, \u00a0los brotes se pueden prevenir.<\/p>\n<p><strong>Para prevenir los brotes y las t\u00edpicas molestias que ocasionan los s\u00edntomas de la piel at\u00f3pica<\/strong>, os recomendamos seguir los siguientes consejos:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>PREVENCION<\/h3>\n<p>El primer paso es la prevenci\u00f3n ya que es importante adoptar medidas preventivas para evitar los brotes. Se recomienda llevar un control en el que se anote cu\u00e1ndo y d\u00f3nde tuvo lugar el brote. De esta manera, nos ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil detectar el desencadenante.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>CUIDADO DIARIO DE LA PIEL<\/h3>\n<p>La rutina de higiene y cuidado de la piel es fundamental para que \u00e9sta permanezca sana. Se recomienda utilizar <a href=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/ducha-y-bano\/256201-la-roche-posay-lipikar-syndet--ap-crema-limpiadora-400-ml.html\">geles de ducha espec\u00edficos<\/a> para este tipo de piel, que no contengan jab\u00f3n y que sean hipoalerg\u00e9nicos y sin perfumes, \u00a0as\u00ed como cremas y<a href=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/piel-atopica-corporal\/909645-eucerin-atopic-control-locion-400ml.html\"> lociones emolientes <\/a>que ayuden a nutrir y proteger la barrera cut\u00e1nea de la piel.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se recomienda evitar en la ducha o ba\u00f1o el agua caliente ya que favorece que la piel se reseque a\u00fan m\u00e1s y puede agravar la inflamaci\u00f3n caracter\u00edstica de la piel at\u00f3pica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3133 size-full lazyload\" title=\"Piel at\u00f3pica cuidados\" data-src=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Adermatitis.jpg\" alt=\"Piel at\u00f3pica cuidados\" width=\"642\" height=\"385\" data-srcset=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Adermatitis.jpg 642w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Adermatitis-300x180.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 642px) 100vw, 642px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 642px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 642\/385;\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>SECADO DE LA PIEL<\/h3>\n<p>Tras la ducha o el ba\u00f1o se recomienda secar la piel con suavidad, sin frotar, con una toalla de algod\u00f3n para evitar irritar o da\u00f1ar las zonas afectadas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>PROTECTOR SOLAR<\/h3>\n<p>Tambi\u00e9n es importante utilizar un protector solar indicado para pieles sensibles.\u00a0 Es importante proteger la piel del sol siempre, pero m\u00e1s cuando se tiene la piel at\u00f3pica ya que conviene prestar especial atenci\u00f3n a las zonas m\u00e1s sensibles.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>ABRIGARSE DEMASIADO<\/h3>\n<p>En invierno podemos tener tendencia a abrigarnos demasiado o en el caso de los ni\u00f1os, tratamos de abrigarlos m\u00e1s de la cuenta para que no cojan fr\u00edo. Si nos abrigamos demasiado podemos acabar sudando, lo que empeora los s\u00edntomas de la piel at\u00f3pica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>PRENDAS SINT\u00c9TICAS<\/h3>\n<p>Se recomienda vestir prendas de algod\u00f3n y evitar aquellas sint\u00e9ticas, as\u00ed como lanas ya que tienden a provocar reacciones al\u00e9rgicas en la piel.<\/p>\n<p>Por otro lado, a la hora de lavar la ropa, sobre todo las prendas de lana, se recomienda aclararla un par de veces para eliminar los restos de detergente y tampoco se recomienda utilizar suavizantes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>ALIMENTOS NO RECOMENDADOS<\/h3>\n<p>Algunos alimentos pueden favorecer la aparici\u00f3n de brotes. Se recomienda comer con moderaci\u00f3n alimentos \u00e1cidos como las naranjas, limones, tomate crudo&#8230; ya que pueden irritar la piel en pacientes con dermatitis at\u00f3pica.<\/p>\n<p>Otros alimentos ricos en histaminas como las fresas, melocotones o el marisco, se recomienda comerlos en peque\u00f1as cantidades.<\/p>\n<p>En algunas personas los l\u00e1cteos y los alimentos con gluten producen brotes de dermatitis at\u00f3pica.<\/p>\n<p>Los alimentos que s\u00ed se deben evitar a toda costa son aquellos con altos niveles de az\u00facar, embutidos, carnes grasas, alimentos fritos y bebidas alcoh\u00f3licas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>ALIMENTOS RECOMENDADOS<\/h3>\n<p>En el caso de piel at\u00f3pica se recomienda consumir alimentos ricos en vitamina A ya que es esencial para la reparaci\u00f3n celular de la piel.<\/p>\n<p>Se recomienda el consumo de frutas y vegetales como las espinacas, las acelgas, el br\u00f3coli, zanahoria, calabaza, mel\u00f3n, sand\u00eda, mango y los esp\u00e1rragos.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n son beneficiosos los alimentos que contienen biotina como las uvas, las ciruelas y el aguacate, el pl\u00e1tano, la manzana y cereales como la avena, el centeno y el arroz integral.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La dermatitis at\u00f3pica o piel at\u00f3pica, es una enfermedad de la piel que afecta entre&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":97,"featured_media":3135,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-3131","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-belleza-dermocosmetica"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>8 consejos para el cuidado de la piel at\u00f3pica - Farmacia Torrent<\/title>\n<meta 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