{"id":2455,"date":"2017-08-21T09:04:47","date_gmt":"2017-08-21T09:04:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/?p=2455"},"modified":"2018-07-03T06:54:48","modified_gmt":"2018-07-03T06:54:48","slug":"como-debemos-tratar-las-quemaduras-solares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/salud-bienestar\/como-debemos-tratar-las-quemaduras-solares\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo debemos tratar las quemaduras solares?"},"content":{"rendered":"<p>Las <strong>quemaduras solares<\/strong> aparecen como resultado de una exposici\u00f3n al sol prolongada, concretamente por una sobreexposici\u00f3n a los rayos ultravioletas del sol. \u00a0Aunque normalmente los s\u00edntomas de las quemaduras solares desaparecen en unos d\u00edas, a menudo nos encontramos con que <strong>el da\u00f1o cut\u00e1neo que sufre la piel es permanente<\/strong> con unos efectos graves para la salud a largo plazo, \u00a0pudiendo derivar incluso en un c\u00e1ncer de piel.<!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Las quemaduras solares: s\u00edntomas y factores de riesgo<\/h2>\n<p>Tras exponerse al sol o a cualquier tipo de luz ultravioleta aparece el enrojecimiento de la piel, <strong>el da\u00f1o ya est\u00e1 hecho.<\/strong><\/p>\n<p>Las quemaduras solares aparecen cuando la exposici\u00f3n solar excede a la capacidad de la melanina para proteger la piel.\u00a0Puede suceder que los primeros signos de quemadura solar no aparezcan hasta pasadas unas cuantas horas.<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas que indican que estamos ante una quemadura solar que requiere cuidados son:<\/p>\n<ul>\n<li>Piel enrojecida, sensible y caliente al tacto.<\/li>\n<li>Ampollas que suelen aparecer en los d\u00edas posteriores.<\/li>\n<li>Fiebre.<\/li>\n<li>Escalofr\u00edos.<\/li>\n<li>N\u00e1useas.<\/li>\n<li>Erupci\u00f3n cut\u00e1nea.<\/li>\n<li>Peladura de la piel en las zonas quemadas en los siguientes d\u00edas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[Tweet \u00abEl \u00abbronceado saludable\u00bb no existe. La exposici\u00f3n solar causa envejecimiento prematuro y c\u00e1ncer de piel.\u00bb]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Aunque estos s\u00edntomas son temporales, el da\u00f1o que sufren las c\u00e9lulas son permanentes, pudiendo provocar efectos negativos sobre la salud a largo plazo como el c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n<p>Hay unos factores y algunos tipos de personas que son m\u00e1s propensos a sufrir quemaduras solares, por lo que siempre es recomendable tomar las<a href=\"http:\/\/articulos.mercola.com\/quemaduras-solares.aspx\"> medidas de protecci\u00f3n<\/a> necesarias.<\/p>\n<ul>\n<li>Beb\u00e9s y ni\u00f1os son m\u00e1s sensibles a las quemaduras solares.<\/li>\n<li>Personas de piel clara.<\/li>\n<li>La radiaci\u00f3n solar es m\u00e1s intensa entre las 10h y las 16h, horas en las que se debe evitar la exposici\u00f3n solar prolongada.<\/li>\n<li>La radiaci\u00f3n solar es m\u00e1s fuerte en grandes altitudes y tambi\u00e9n en las latitudes m\u00e1s bajas (tr\u00f3picos).<\/li>\n<li>Los reflejos del agua, de la arena o de la nieve intensifican la radiaci\u00f3n solar.<\/li>\n<li>Las l\u00e1mparas UVA pueden provocar quemaduras graves.<\/li>\n<li>Algunos medicamentos como la doxiciclina pueden hacer que la persona que los toma sea m\u00e1s sensible a la radiaci\u00f3n solar.<\/li>\n<li>Algunas enfermedades como el lupus, pueden hacer a la persona que lo padece m\u00e1s sensible al sol.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2563 size-full lazyload\" title=\"quemaduras solares\" data-src=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/quemaduras-solares.jpg\" alt=\"quemaduras solares\" width=\"638\" height=\"330\" data-srcset=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/quemaduras-solares.jpg 638w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/quemaduras-solares-300x155.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 638px) 100vw, 638px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 638px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 638\/330;\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>C\u00f3mo tratar una quemadura solar<\/h2>\n<p>Si nos encontramos ante una quemadura solar lo que debemos hacer es:<\/p>\n<ul>\n<li>Tomar una ducha fr\u00eda o colocar trapos h\u00famedos y frescos sobre el \u00e1rea quemada. No aplicar hielo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>No utilizar productos que contengan benzoca\u00edna o lidoca\u00edna ya que pueden causar alergias que empeoren la quemadura.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Si aparecen ampollas, poner un vendaje seco ayudar\u00e1 a prevenir infecciones. No se debe arrancar nunca la capa superior de las ampollas, si es necesario se puede pinchar con una aguja esterilizada y despu\u00e9s aplicar un antis\u00e9ptico y una crema antibi\u00f3tica y cicatrizante.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>En el caso de que no hayan ampollas podemos aplicar una <a href=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/salud-bienestar\/biafine-prospecto-para-que-sirve\/\">crema humectante<\/a> para aliviar las molestias. Las cremas aftersun o el aloe vera funcionan muy bien. Las cremas con vitamina C o vitamina E ayudan a reducir el da\u00f1o celular en la piel. Por otro lado, las cremas con cortisona ayudan a reducir la inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>No utilizar nunca grasas como la mantequilla, ni vaselinas y otros productos a base de aceite ya que tapan los poros y ni el calor, ni el sudor pueden salir provocando, en consecuencia, una infecci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Si se presenta dolor, se puede tomar ibuprofeno o paracetamol, pero nunca le des \u00e1cido acetilsalic\u00edlico (aspirina) a los ni\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Usa ropa holgada y de algod\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Mantente bien hidratado, bebe mucha agua.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2566 size-large lazyload\" title=\"C\u00f3mo tratar las quemaduras solares\" data-src=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Happy-Independence-Day-1024x1024.jpg\" alt=\"C\u00f3mo tratar las quemaduras solares\" width=\"628\" height=\"628\" data-srcset=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Happy-Independence-Day-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Happy-Independence-Day-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Happy-Independence-Day-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Happy-Independence-Day-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Happy-Independence-Day.jpg 1080w\" data-sizes=\"(max-width: 628px) 100vw, 628px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 628px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 628\/628;\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ante una quemadura solar, se debe llamar a un m\u00e9dico cuando se presente alguna de las siguientes reacciones:<\/p>\n<ul>\n<li>Fiebre<\/li>\n<li>N\u00e1useas<\/li>\n<li>Signos de shock<\/li>\n<li>Insolaci\u00f3n<\/li>\n<li>Escalofr\u00edos<\/li>\n<li>Erupci\u00f3n cut\u00e1nea<\/li>\n<li>Deshidrataci\u00f3n<\/li>\n<li>Mareos o desmayo<\/li>\n<li>Pulso r\u00e1pido<\/li>\n<li>Respiraci\u00f3n acelerada<\/li>\n<li>Sed extrema<\/li>\n<li>Ojos hundidos<\/li>\n<li>Ausencia de gasto urinario<\/li>\n<li>Piel p\u00e1lida, pegajosa o fr\u00eda<\/li>\n<li>Ojos dolorosos y sensibles a la luz<\/li>\n<li>Ampollas dolorosas<\/li>\n<\/ul>\n<section>\n<div class=\"section\">\n<div id=\"section-4\" class=\"section-body\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[Tweet \u00abEl c\u00e1ncer de piel suele aparecer\u00a0en la adultez, por las quemaduras solares sufridas en\u00a0la ni\u00f1ez.\u00bb]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>C\u00f3mo prevenir las quemaduras solares<\/h2>\n<p><strong>La prevenci\u00f3n es nuestra mejor arma para evitar quemarnos bajo el sol<\/strong> y evitar problemas mayores. Por ello, se recomienda:<\/p>\n<ul>\n<li>Utilizar un protector solar de amplio espectro con un factor de protecci\u00f3n superior a 15 (SPF15).<\/li>\n<li>Aplica una cantidad abundante de protector solar que cubra por completo la piel expuesta.<\/li>\n<li>Renueva la aplicaci\u00f3n cada dos horas o seg\u00fan las indicaciones del producto.<\/li>\n<li>Aplica el protector solar tras salir del agua, tras sudar e incluso si el d\u00eda est\u00e1 nublado.<\/li>\n<li>No dejes de utilizar tu protector labial en verano. Utiliza uno con protecci\u00f3n solar.<\/li>\n<li>Utiliza sombrero, gorra y otras prendas que te protejan de la radiaci\u00f3n solar.<\/li>\n<li>Evita el sol durante las horas m\u00e1s intensas (de 10h a 16h).<\/li>\n<li>Protege tu vista utilizando gafas de sol con protecci\u00f3n UV homologadas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_2564\" aria-describedby=\"caption-attachment-2564\" style=\"width: 710px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-2564 size-full lazyload\" title=\"Aloe Vera Quemaduras\" data-src=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/aloe-vera-quemaduras.jpg\" alt=\"Aloe Vera Quemaduras\" width=\"710\" height=\"439\" data-srcset=\"https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/aloe-vera-quemaduras.jpg 710w, https:\/\/www.farmaciatorrent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/aloe-vera-quemaduras-300x185.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 710px) 100vw, 710px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 710px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 710\/439;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2564\" class=\"wp-caption-text\">El aloe vera es un remedio com\u00fan para las quemaduras de sol. Contiene compuestos activos que ayudan a aliviar el dolor y la inflamaci\u00f3n de la piel.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las quemaduras solares aparecen como resultado de una exposici\u00f3n al sol prolongada, concretamente por una&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":97,"featured_media":2567,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2455","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00c2\u00bfC\u00c3\u00b3mo debemos tratar las quemaduras solares?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Las quemaduras solares aparecen como resultado de una 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